2013. november 10., vasárnap

Alvásprobléma? Vagy mégsem?

Sok angol és amerikai alvásszakértő összefogott és összefoglalták, hogy mi a normális, természetes a babák és a kisgyerekek alvásával kapcsolatban.
Itt találod a letölthető dokumentumot angolul.





És most három magyar édesanya lefordította (Solti Bea, Olasz Adrienn, Tóth Mónika), és egy fantasztikus alvós füzetté gyúrta W. Ungváry Renáta segítségével!
Itt olvashatod!

2013. október 4., péntek

Alvástréning

Hát így valahogy: itt megnézheted, hogy hogy. És persze magyarok keze is benne van :)

2013. szeptember 19., csütörtök

Szoptass szabadon! Október 5-én, szombaton 11kor

Az idén a Rengeteg Romkaféban (Budapest 1094 Tűzoltó utca 22.) várlak Benneteket 10:30tól, hogy felhívjuk a figyelmet arra, hogy a szoptatás milyen egyszerű és nagyszerű módja a gyermekeinkről való gondoskodásnak bárhol is vagyunk!
Egy nap a szoptatás természetes lesz! Mi tegyünk érte most!
Bővebben itt!




Rengeteg Romkafé: https://www.facebook.com/Rengeteg

2013. szeptember 10., kedd

Bemutatkozás

Két gyermekem van: Lili 2007 nyarán született, Sári pedig 2012-ben. Lili attól fogva, hogy hazahoztuk a kórházból órára szopizott, le volt téve a kiságyba amikor csak lehetett és az éjszakák nagy részét alvással töltötte, a saját szobájában. Örült ennek a gyermekorvos, a védőnő, a nagymama, még a szomszéd néni is. Csak én nem tudtam örülni! A hosszú szopiszünettől folyton begyulladt a mellem, órákon át ültem a konyhában, és fejtem. Nagyon nehezen tudtuk kihúzni az időt két szoptatás között, kínszenvedés volt minden óra. Éjjel pedig, ha végre ágyban lehettem, azon morfondíroztam, hogy ha én magam nem szívesen alszom egyedül, akkor a pár hónapos babámnak vajon miért kell? Szenvedtem, abban a hitben, hogy jót teszek neki. Mert így majd megtanulja, hogy szopizni időre, aludni-ellenni egyedül kell. Annak ellenére, hogy én sem így csinálom! Mert én még így harmincon túl is van, hogy gyakrabban, van, hogy ritkábban eszem; társaságban szeretek lenni nappal, és a párommal együtt szeretek aludni éjjel.

A folytatást itt olvashatod.

2013. április 9., kedd

Kutatás

Kedves Alexandra!

Erdélyi Dorottya vagyok a Pázmány Péter Katolikus Egyetem harmadéves pszichológia szakos hallgatója.
A segítségét szeretném kérni a szakdolgozatomhoz! A kötődő nevelést vizsgálom, már épp az adatok elemzésénél járok, és kiderült, hogy szükségem lenne még kitöltőkre a kérdőívemhez. Konkrétan olyan édesanyákra van szükségem akiknél a következő feltételek egyszerre teljesülnek:
1. Kizárólagosan szoptatott minimum fél évig
2. Hordozókendőt használt az első év során
3. Éjszaka egy ágyban aludt a babájával
(és a gyermek minimum 1, maximum 5 éves)

A kérdőív ezen a linken érhető el: http://edu.surveygizmo.com/s3/1081937/Pszichol-gia-m-helymunka

Köszönettel,

Erdélyi Dorottya